۹ روش برای متوقف کردن سرفه در شب
تاریخ انتشار: ۱۷ اسفند ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۷۲۸۲۹۴۸
گرفتن دوش آب گرم قبل از خواب و نوشیدن مایعات گرم در روز می‌تواند سرفه‌های شبانهٔ شما را درمان کند؛ علاوه بر این می‌توانید با ۹ روش زیر سرفه در شب را درمان کنید.
به گزارش برنا؛ سرفه در شب می‌تواند کیفیت خوابتان را کم کند و و تمام شب شما را بیدار نگه دارد و باعث بی‌حالی در روز شود.
اگر به دلیل سرفه نمی‌توانید بخوابید، چند راه وجود دارد که می‌توانید انجام دهید، از مصرف داروهای بدون نسخه تا استفاده از مرطوب کننده و نوشیدن مایعات گرم همه کارساز هستند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
درمان‌های خانگی برای تسکین سرفه در شب ممکن است برای سرفه خشک یا مرطوب یکسان باشد، اما باید تفاوت آن را بدانید.
وقتی که از ریه‌های خود با خلط سرفه می‌کنید، این سرفه مرطوب است و سرفه خشک زمانی است که بدون ایجاد خلط سرفه کنید.
تسکین سرفه مولد یا مرطوباگر سرفه مرطوب دارید، روش‌های زیر را به کار ببرید:
از خلط آور استفاده کنید. خلط آور مانند گایفنسین خوب است.
یک مرطوب کننده هوا: از یک مرطوب کننده در اتاق خواب خود استفاده کنید. رطوبت در هوا می‌تواند به تسکین سرفه خشک و مرطوب کمک کند.
مایعات گرم بنوشید. نوشیدن چای گیاهی داغ یا آب گرم با عسل می‌تواند سرفه شما را تسکین داده و مخاط را شل کند.
اسپری نمک بینی. با استفاده از اسپری نمک بینی که مخلوطی از نمک و آب است، ترشحات گلو و بینی را رقیق کنید.
قبل از خواب دوش آب گرم بگیرید.
تسکین سرفه غیرمولد یا خشکگرد و غبار و سایر آلرژن‌ها را با یک تصفیه کننده هوا کاهش دهید.
از پاستیل یا قطره سرفه استفاده کنید.
یک داروی ضد احتقان مصرف کنید.
انواع دیگر سرفههاسیاه سرفه ناشی از عفونتی است که باعث می‌شود سرفه‌های شما خیلی شدید باشد.
سرفه پارس مانند که نشانه خروسک است.
سرفه با خس خس سینه. اگر راه‌های هوایی شما به دلیل عفونت یا بیماری مانند آسم مسدود شده باشد، رخ می‌دهد.
آیا این خبر مفید بود؟
نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف
منبع: خبرگزاری برنا
کلیدواژه: سرفه تسکین سرفه سرفه در شب
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۲۸۲۹۴۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
کشف ۲۲۷ کیلوگرم تریاک در یزد
فرمانده انتظامی استان یزد از کشف ۲۲۷ کیلوگرم تریاک در دو عملیات پلیس در شهرستان‌های خاتم و مهریز خبر داد. - اخبار استانها -
به گزارش خبرگزاری تسنیم از یزد، سردار عباسعلی بهدانی‌فرد با اشاره به جدیت نیروی انتظامی در مبارزه با مواد مخدر اظهار داشت: ماموران پلیس شهرستان خاتم با انجام کار اطلاعاتی از تردد یک دستگاه خودروی وانت "مزدا" حامل مواد مخدر در محور هرات - مروست مطلع شدند.
وی افزود: ماموران در یک عملیات ضربتی خودرو را متوقف و در بازرسی انجام شده، 202 کیلوگرم تریاک کشف و یک قاچاقچی را دستگیر و به مقامات قضائی معرفی کردند.
فرمانده انتظامی استان یزد خاطرنشان کرد: این محموله از جنوب شرق کشور به مقصد "پایتخت" بارگیری شده بود که با تیزهوشی ماموران پلیس متوقف شد.
کشف 25 کیلو تریاک در شهید مدنی
وی همچنین با بیان اینکه ماموران ایستگاه بازرسی شهید مدنی استان یزد هم کنترل خودروهای عبوری را مدنظر قرار دادند اظهار داشت: در این بازرسی‌ها یک دستگاه سمند توسط ماموران ایستگاه متوقف و در بازرسی انجام شده 25 کیلو تریاک کشف شد.
جانشین انتظامی استان یزد گفت: در این خصوص یک متهم دستگیر و به دادسرا معرفی شد.
انتهای پیام/781/.
رضا زرندی رییس کل دادگستری استان خراسان رضوی شد